Записи

Успешная психологическая подготовка к ЕГЭ И ГИА. Рекомендации учащимся и их заботливым родителям
Дарья Игоревна Романюк

Успешная психологическая подготовка к ЕГЭ И ГИА

/0 комментариев/ /

Процедура сдачи ЕГЭ и ОГЭ приближается. А тем временем, нарастают волнение, тревожность, неуверенность и усталость, как у учащихся, так и у их родителей. Проводя из года в год диагностику уровня стрессоустойчивости в образовательных учреждениях в период подготовки к ЕГЭ, мы наблюдаем низкую (несформированную) стрессоустойчивость, что впоследствии снижает качество результатов экзаменов.

Для того, чтобы снизить негативно влияющие факторы при сдаче выпускных экзаменов, мы попытаемся скомпоновать основные рекомендации как для самих учащихся, так и для их заботливых родителей.

Читать/смотреть далее →

ЕГЭ: волноваться нельзя расслабиться
Елена Сергеевна Богданова

ЕГЭ: волноваться нельзя расслабиться

/0 комментариев/ /

«Скоро экзамены, пора уже браться за ум!», «Не сдашь ЕГЭ – останешься без аттестата» — эти и похожие реплики встревоженных родителей приходилось слышать практически каждому выпускнику. Так все-таки, нужно волноваться или расслабиться? Вот с этим вопросом мы и попробуем разобраться.

С одной стороны, сама ситуация сдачи ЕГЭ построена таким образом, чтобы создать у учеников стрессовую ситуацию. Это отсутствие родных стен и учителей, несколько смотрителей, не сводящих глаз с экзаменующихся, камеры на стенах, страшные листы А4 с пестрой цепочкой заданий разного уровня сложности. И если стрессовая ситуация только мешает сдачи экзамена, то зачем же ее искусственно создавать?

Читать/смотреть далее →

Итоги акции «ЕГЭ из года в год!»
Администрация Центра

Итоги акции «ЕГЭ из года в год!»

/0 комментариев/ /

С 24 по 27 февраля наш Центр участвовал в проведении ежегодной общегородской акции «ЕГЭ из года в год». Основной целью данного мероприятия было психолого-педагогическое поддержание выпускников, их родителей, а так же педагогических работников в преддверии экзаменационных испытаний. В общей сложности в акции приняло участие 250 человек.

В структурных подразделениях «Чертаново», «Зябликово» и «Коломенское» проходили различные практические занятия, как для выпускников 9х и 11х классов, целью которых была отработка с учащимися навыков психологической подготовки к экзаменам, повышение их уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов. В конце занятий ребятам были даны практические рекомендации по подготовки к экзаменам с учетом их «сильных» и «слабых» сторон личности. Всего через такие занятия прошло 120 выпускников. Ведущими занятий были педагог-психолог Банников П.А, социальные педагоги Тючкалова Л.М., Багулина Н.В.

Читать/смотреть далее →

Девчонкам и мальчишкам, а также их родителям: со стрессом на ЕГЭ вы справиться хотите ли?
Елена Владимировна Ананьева

Девчонкам и мальчишкам, а также их родителям: со стрессом на ЕГЭ вы справиться хотите ли?

/0 комментариев/ /

Экзамен даже для самого подготовленного ученика – это стресс. Важно, чтобы родители помогли ребенку пройти это испытание максимально легко.

Попробуем решить уравнение с несколькими переменными и свести отрицательное влияние к нулю. Что и в каком объеме нужно знать, лучше спросить у педагогов. Знания – одна из основных переменных, влияющая на итоговый результат по ЕГЭ. Однако, есть и другие не менее важные переменных, которые не связаны со знаниями. Некоторые из них неконтролируемые, например, такие как перечень вопросов, обстановка во время экзамена, погода. Но есть и те переменные, которые МОГУТ повлиять на результат, и мы можем их контролировать. Например, собственная уверенность, умение владеть своими эмоциями, и конечно, поддержка близких. Обо всем по порядку.

Читать/смотреть далее →

Акция «ЕГЭ из года в год!»
Администрация Центра

Акция «ЕГЭ из года в год!»

/0 комментариев/ /

В Москве с 24 по 27 февраля будет проводиться ежегодная акция «ЕГЭ из года в год!», организуемая Департаментом образования города Москвы.

Данная акция направлена на поддержание выпускников и их родителей, а также педагогических работников в преддверии экзаменационных испытаний.

Читать/смотреть далее →

Начинаем готовиться к ЕГЭ: рекомендации для учеников и их родителей
Елизавета Валерьевна Синдюкова

Начинаем готовиться к ЕГЭ: рекомендации для учеников и их родителей

/0 комментариев/ /

Итак, уже через несколько месяцев наступит период ГИА и, конечно, цель каждого учащегося пройти эту аттестацию в виде грозного ЕГЭ успешно. Однако не стоит забывать о том, что это период стресса и огромного психологического напряжения, как для детей, так и для их родителей.

Чтобы подготовка к экзамену не обернулась нервным истощением для ребенка, необходимо поэтапно выполнять следующие рекомендации.

Читать/смотреть далее →

Подготовка к ЕГЭ. Рекомендации нейропсихолога
Эльвира Айратовна Белецкая

Подготовка к ЕГЭ. Рекомендации нейропсихолога

/0 комментариев/ /

Единый государственный экзамен показывает, насколько выпускники готовы к взрослой жизни, насколько их уровень притязаний адекватен их возможностям. Поэтому результаты выпускных экзаменов имеют особую значимость. Процедура прохождения ЕГЭ – деятельность сложная, отличается от привычного опыта учеников и предъявляет особые требования к уровню развития психических функций. Вот некоторые значимые характеристики, которые требуются на экзамене:

Читать/смотреть далее →